domingo, marzo 29Respiro y dejo de Pensar
Shadow

Retiro Semana Santa Yoga e Inteligencia Emocional

¿Tienes unos días sueltos y te apetece escaparte? Te invito a unas vacaciones en las que podrás disfrutar, conocer personas mágicas, estar rodead@ de plena naturaleza y realizar diferentes actividades las cuales ¡disfrutarás en grande!

YOGA – MEDITACIÓN – MINDFULNESS – ARTETERAPIA – EXPRESIÓN CORPORAL – COACHING E INTELIGENCIA EMOCIONAL – EXCURSIÓN A LA GARGANTA – VIAJE DE SONIDO – RUTA A CABALLO Y MUCHO MÁS…

Todo esto lo disfrutaremos en Sakura Vera. Una casa rural para nosotr@s sol@s en plena Sierra de Gredos. A tan sólo 2 horas de Madrid. (Villanueva de la Vera – Cáceres)
Jueves 9 de Abril a las 18:00 a Domingo 12 de Abril a las 16:00

PROGRAMA

Jueves
19:00 – 21:00: ¡Bienvenida!
21:00 – 22:00: Cena
22:00 – 23:00: Juego Consciente
Viernes
8:00 – 9:30: Yoga
9:30 – 10:30: Desayuno
11:00 – 12:00: Arteterapia
12:30 – 13:30 : Mindfulness
14:00 – 16:00 Comida y Tiempo Libre
16:00 – 18:00 Excursión al Río
18:30 – 20:30 Viaje de sonido
21:00 – 22:00 Cena
Sábado
8:00 – 9:30: Yoga
9:30 – 10:30: Desayuno
11:00 – 12:00: Expresión Corporal
13:00 – 13:30 : Meditación
14:00 – 16:00 Comida y Tiempo Libre
16:00 – 19:00 Ruta a Caballo
19:30 – 21:00 Yoga Nidra
21:00 – 22:00 Cena
Domingo
8:30 – 9:00: Meditación
9:00 – 10:00 Desayuno
10:00 – 12:00 Consecución de Objetivos
12:30 – 13:30: Risoterapia
14:30 – 15:30 Comida
16:30 – Salida
Plazas limitadas: 16 personas.
Notas: El programa puede estar sujeto a cambios en función del clima o del grupo, con el fin de adaptarnos a la forma de ser y sentir en el momento. Las actividades son opcionales. Es decir, si alguna no te apetece hacerla, no pasa nada, puedes aprovechar a disfrutar de la naturaleza, pasear, o estar contigo mismo.
La organización se reserva el derecho de cancelación por motivos ajenos a la misma, permitiendo que la reserva pueda guardarse para otro retiro o solicitar la devolución de la reserva realizada
Precio: 345€
Más info en hola@miriamsimon.com o 659 580 962 – www.miriamsimon.com

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