jueves, junio 4Respiro y dejo de Pensar
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Retiro de Yoga & Ayurveda

Fecha/Hora
Fecha(s) - 28/02/2020 - 01/03/2020
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Estamos muy contentas de estar de vuelta con un Retiro de Yoga & Ayurveda, esta vez en la preciosa Casa Rural La Torre en Avinyonet del Penedés, provincia de Barcelona.

Ofrecemos:
– 2 noches de alojamiento
– 2 clases de Yoga Vinyasa por la mañana para despertar cada célula de nuestro cuerpo (es un estilo de Yoga un poco más dinámico, que en nuestro retiro ayurvédico adaptamos las posturas a las necesidades de cada persona y su constitución)
– 2 prácticas de Yin Yoga & Meditación por la tarde (Yin Yoga se enfoca en la flexibilidad y la relajación trabajando con el tejido conectivo profundo)
– 1 Taller de Introducción al Ayurveda (Descubrir nuestra constitución personal (Prakruti), Cómo aplicar esta Medicina Hindú en nuestra rutina diaria, Consejos de alimentación & estilo de vida para mantener nuestra salud)
– 6 comidas ayurvédicas en total (Desayuno, Comida & Cena 100% ecológicas y veganas / vegetarianas)
– Infusiones ayurvédicas por la mañana para depurar y fortalecer el organismo
– Masajes Ayurvédicos

Precios:
– 1 Persona habitación doble o triple (camas individuales) 240€
– 2 Personas habitación doble (camas individuales) 460 €
– Precios especiales para acompañantes (Se incluye alojamiento + Comida) 140€

Plazas limitadas!
Inscripciones hasta: 08/02/2020

Para más Información & Inscripciones:
+34 691016520
yogandayurveda@gmail.com
yogandayurveda.weebly.com

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