lunes, febrero 26Respiro y dejo de Pensar

Retiro Yoga y Gestión Emocional

Fecha/Hora
Fecha(s) - 23/02/2018 - 25/02/2018
Todo el día

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RETIRO YOGA Y GESTIÓN EMOCIONAL EN LA SIERRA DE GREOS

Te invito a este Retiro donde podrás experimentar sensaciones inigualables. Un encuentro contigo mism@ más allá de todo
lo conocido.

Encontrarás un espacio donde cuidarte, escucharte y estarcontigo. Un encuentro desde lo físico hasta lo más interior, donde te reencontrarás con esa fuerza que está dentro de ti.
Todo esto en plena naturaleza, en la Sierra de Gredos. Allí conectarás con la naturaleza, conocerás personas con tus mismas inquietudes (Tengo que decirte que cada retiro es único, pero siempre con personitas maravillosas)
Habrá momentos de introspección, expresión, risas, juegos, ejercicio, compenetración, transformación, alegría… y muchas más sensaciones que no se pueden explicar con palabras.

PROGRAMA

Viernes
19:00 – 20:30: ¡Bienvenida!
21:00 – 21:45: Cena
22:00 – 23:00: Juego Consciente
Sábado
8:15 – 9:00: Meditación
9:00 – 9:45: Desayuno
10:00 – 11:30: Expresión Corporal
12:00 – 13:30 : Hatha Yoga
14:00 – 16:00 Comida y Tiempo Libre
16:00 – 17:30 Excursión al Río
18:00 – 19:00 Risoterapia
19:00 – 20:00 Yoga Nidra
21:00 – 22:00 Cena
Domingo
8:15 – 9:00: Meditación
9:00 – 9:45 Desayuno
10:00 – 12:00 Regresión Consciente
12:00 – 13:30: Hatha Yoga
14:00 – 15:00 Comida
15:15 – 15:45 Despedida
16:30 – Salida
Notas: El programa puede estar sujeto a cambios en función del clima o del grupo, con el fin de adaptarnos a la forma de ser y sentir en el momento. Las actividades son opcionales. Es decir, si alguna no te apetece hacerla, no pasa nada, puedes aprovechar a disfrutar de la naturaleza, pasear, o estar contigo mismo.

La organización se reserva el derecho de cancelación por motivos ajenos a la misma, permitiendo que la reserva pueda guardarse para otro retiro o solicitar la devolución de la reserva realizada

Lugar: La Hospedería del Silencio (La Vera) 2 horas de Madrid
Precio: 195€ / Es necesario realizar una reserva de 85€.

Más info: hola@miriamsimon.com / 659 580 962

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