miércoles, marzo 20Respiro y dejo de Pensar

Retiro de Introducción a la Meditación. De la Palabra al Silencio.

Fecha/Hora
Fecha(s) - 25/01/2019 - 27/01/2019
Todo el día

Categorías


El invierno es tiempo de recogimiento y un buen momento para detenerse y simplemente escuchar.

El presente Retiro es una propuesta que nos acerca a la práctica meditativa y nos permite comprender y experimentar los diferentes aspectos de la meditación.
Es un retiro abierto a todo el mundo, pensado tanto para los que no tienen ninguna experiencia en la meditación, como para los que ya la conocen y quieren profundizar un poco más. Aprenderemos a sentarnos en silencio; a gozar de nuestra propia respiración; a calmar nuestra mente y estabilizar nuestro cuerpo.

Tendremos explicaciones detalladas y personalizadas sobre la postura de meditación y la actitud mental durante la práctica. Enseñanzas sobre los principios fundamentales de la via que plantea el Raja Yoga y exploraremos el silencio.

Un tiempo para detenerse y simplemente escuchar.

INFORMACIÓN PRÁCTICA

Aportación: 175,00.-€. Incluye el alojamiento en régimen de pensión completa y la participación en todas las actividades organizadas durante la estancia.

Inicio: 25 de enero. Llegada a partir de las 19:00h. El Taller comienza con la cena.
Finalización: 27 de enero después de comer.

Lugar de encuentro: Casa Marco, Calle Baja, 23 Costean (Huesca)

RESERVA https://www.yogaenbarbastro.com/introduccion-a-la-meditacion

.PLAZAS LIMITADAS.
Las plazas se asignarán por riguroso orden de reserva.

MATERIAL ACONSEJABLE
Ropa cómoda. Calzado fácil de quitar y poner para acceder a la sala. Manto de meditación y banqueta (si dispones).

Si deseas ampliar información o tienes cualquier duda puedes ponerte en contacto con nosotros en info@yogaenbarbastro.com o llamando al 677 32 87 74

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