sábado, junio 23Respiro y dejo de Pensar

Autor: yogaadictos

FORMACIÓN DE YOGA 200 H EN ESPAÑOL EN INDIA

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FORMACIÓN INTENSIVA DE YOGA EN INDIA EN ESPAÑOL ¡El idioma ya no es excusa, profesores nativos con traducción simultánea al español! Una oportunidad única de la mano de una de las mejores escuelas de Rishikesh. Kerala 2018 (sur de la India) Del 7 de enero al 3 de febrero Del 3 de febrero al 3 marzo   Rishikesh 2018 (norte de la India) Del 7 de abril al 3 mayo Del 7 de julio al 3 agosto Del 7 de agosto al 3 de septiembre Lleve su amor y comprensión del yoga a un nuevo nivel en un viaje de verdadero auto-descubrimiento. Nuestro Curso de Formación como Profesor de Yoga le ayudará a mejorar su bienestar físico, mental y espiritual y podrá ayudar a otros a hacer lo mismo. Nuestro curso es adecuado para personas con todo tipo de nivel de yoga ya sea principiante,
¿Conoces los nuevos materiales para fabricar esterillas de yoga?

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Practica Yoga, Yoga Somos
La esterilla de yoga moderna se inventó en los años 80. Hasta entonces, era frecuente practicar yoga sobre una toalla de algodón. Pero el algodón tiene poca tracción, especialmente cuando está seco, por eso era necesario mojar la toalla antes de practicar yoga. El siguiente avance en los materiales para fabricar esterillas de yoga es el PVC (policloruro de vinilo). Las esterillas de yoga de PVC existen desde finales de los años 80 y son las más vendidas en todo el mundo. El problema del PVC es que es muy contaminante, especialmente porque incorpora componentes como el plomo y otros metales pesados, cloro y ftalatos, que sirven para hacer que el plástico sea más suave y flexible. El problema del cloro es que emite dioxinas al medio ambiente durante el proceso de fabricación o en el
¿SABES CUÁL ES EL ORIGEN DE LA ESTERILLA DE YOGA?

¿SABES CUÁL ES EL ORIGEN DE LA ESTERILLA DE YOGA?

Experiencias Compartidas, Practica Yoga, Yoga Somos
¿Sabes cuál es el origen de la esterilla de yoga? En la India, antiguamente, algunos yogis, los más famosos, utilizaban una piel de tigre como esterilla de yoga. Dice la tradición que se hacía para simbolizar el dominio de la mente sobre el cuerpo, aunque lo más probable es que se hiciera como aislante, para proteger a la persona que está meditando del frío del suelo y para que ningún accidente del suelo, por ejemplo, una pequeña piedra, molestara al yogi durante la meditación. Aquellos yogis que no tenía medios para comprar la piel de un tigre utilizaban la piel de otros animales para practicar yoga, sobre todo la piel de un ciervo, que eran muy abundantes entonces y tenían poco uso en la fabricación de ropa. Lo creas o no, la piel de un ciervo era en aquellos tiempos menos valios
Constituciones mentales por Cesar Ávila

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Ayurveda
LAS CONSTITUCIONES MENTALES ¿Qué son? En Ayurveda se habla mucho de las tres Doshas o constituciones que componen nuestro cuerpo, pero aparte de las constituciones corporales (Pitta, Vatta y Kapha) existen también las constituciones mentales, las cuales también se pueden modificar a través de la alimentación. (más…)