lunes, agosto 20Respiro y dejo de Pensar

Autor: yogaadictos

II MADRID YOGA CONGRESS

II MADRID YOGA CONGRESS

Eventos de Yoga en España, Eventos Recomendados, Practica Yoga, Yoga Somos, Zona Centro
MADRID YOGA CONGRESS celebrará su segunda edición el 20 y 21 de Octubre. Trás el éxito de la primera, hemos elegido un lugar más amplio, accesible y céntrico junto a la Estación de Atocha: en Rafael Hoteles (Calle Mendez Alvaro, 30). Para esta ocasión hemos seleccionado 18 instructores de entre los mejores de todo el panorama nacional. Asímismo esta vez contaremos con un espacio reservado para stand mucho más grande en el que podrás adquirir productos relacionados con el yoga. Imagina un fin de semana en contacto con practicantes de yoga, instructores, entrenadores, propietarios de estudios, profesionales del yoga etc... en un apasionante congreso compartiendo con ellos clases y vivencias. Únete a nosotros y consigue la inspiración que necesitas para cambiar tu vida y la de tus clientes p
Nace la app Bambú, un entrenador personal de mindfulness y meditación en tu bolsillo.

Nace la app Bambú, un entrenador personal de mindfulness y meditación en tu bolsillo.

Experiencias Compartidas, Practica Yoga, Yoga Somos
    “Solo hacen falta 3 minutos para cambiar el resto del día.”   Bambú es un entrenador personal de mindfulness y meditación en forma de app - a partir de 3 minutos diarios puedes crear un hábito que cambiará poco a poco tu vida. La meditación y el mindfulness son técnicas milenarias, científicamente contrastadas y reelaboradas para ayudar a lidiar con el estrés, relajar la mente y contribuir a una vida más plena y feliz. 12 millones de españoles sufren estrés de manera continuada, y el 96% lo ha sufrido en algún momento en los últimos 18 meses. Las mujeres lo padecen más, según el estudio publicado en marzo por el Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos. El estrés prolongado puede ser causa de ansiedad, depresión, insomnio, probl
INTENSIVO TÉCNICAS DE PRANAYAMA Y PRÁCTICA DE HATHA YOGA

INTENSIVO TÉCNICAS DE PRANAYAMA Y PRÁCTICA DE HATHA YOGA

Eventos de Yoga en España, Eventos Recomendados, Zona Oeste
Retiro de verano impartido por Víctor de Miguel en plena naturaleza, en un marco incomparable como es la comarca de la Vera (Cáceres) donde estudiaremos y practicaremos en profundidad distintas técnicas de Pranayama; también tendremos prácticas diarias de Hatha Yoga. Nos alojaremos en la casa rural Sakura Vera, preciosa casa rural situada en las afueras de Villanueva de la Vera. Alejada de cualquier ruido la casa cuenta con unas modernas instalaciones, 6 habitaciones dobles con baño y un apartamento de 65 m2 con 4 camas y también con baño. La finca cuenta con 5 hectáreas donde poder pasear rodeado de vegetación autóctona. La finca también cuenta con piscina propia que puede ser utilizada por los asistentes al retiro. También podremos disfrutar de las numerosas gargantas que ro
¿Es difícil practicar Ashtanga Yoga?

¿Es difícil practicar Ashtanga Yoga?

Practica Yoga, Yoga Somos
Si te tropiezas con alguien que te diga que el Ashtanga es complicado sin más, perdona, pero quizás esa persona no conozca mucho este yoga. Puede que quien te lo haya dicho solo haya tenido un contacto superficial, de oídas, por vídeos y en el mejor de los casos… ¿quizás unos meses de práctica inconstante? Al final, los juicios de valor instalan en nuestras mentes ideas que, de alguna manera, pretenden condicionarnos, así que es importante tomar conciencia sobre lo que decimos y lo que escuchamos y cómo lo hacemos, pues puede influir en nuestro camino y el de otros de manera decisiva. Con lo cual, si alguien te dice que el Ashtanga es un yoga muy difícil, asegúrate de que quien lo afirme conozca bien este estilo, que como mínimo se haya tomado la molestia de aprenderlo durante un period
Formacion de Tecnicas de Energia Cotidiana 2018

Formacion de Tecnicas de Energia Cotidiana 2018

Eventos de Yoga en España, Eventos Recomendados, Zona Centro
Seminario Formacion de Tecnicas de Energia Cotidiana Intervienen: Fausto Munoz- Terapeuta energetico de la Polaridad del Doctor Stone Mail: formacion.energia@gmail.com Eve Benassouli- Osteopata Poyet- Terapeuta energetico de la Polaridad del Doctor Stone Direccion: Espacio Infinito Calle Cordoba , 3 28804 Alcala de Henares Contactar: Angelines Gil de la Fuente +34 637803831 Quieres saber más, estás interesad@.....pincha aquí        
¿Por qué nos giramos hacia la derecha después de Savasana?

¿Por qué nos giramos hacia la derecha después de Savasana?

Experiencias Compartidas, Yoga Somos
 Fisiológicamente: El pulmón izquierdo es más pequeño que el pulmón derecho porque el corazón queda en el centro del cuerpo. El hígado está en el lado derecho y es el órgano interno más pesado y grande de nuestro organismo, con un peso medio de 1,5 kgs. Cuando giramos hacia el lado derecho, el corazón permanece abierto y libre de presión. (más…)
¿Qué hago si mi cuerpo está lesionado? O ¿si noto molestias en mi cuerpo con cierta intensidad?

¿Qué hago si mi cuerpo está lesionado? O ¿si noto molestias en mi cuerpo con cierta intensidad?

Experiencias Compartidas, Yoga Somos
apego De apegar. m.Afición o inclinación hacia alguien o algo ego Del lat. ego ‘yo’. m.Psicol. En el psicoanálisis de Freud, instancia psíquica que se reconoce como yo, parcialmente consciente, que controla la motilidad y media entre los instintos de ello, los ideales del superego y la realidad del mundo exterior. m.coloq. Exceso de autoestima. (más…)
¿FUE EL YOGA CREADO POR LAS MUJERES?

¿FUE EL YOGA CREADO POR LAS MUJERES?

Experiencias Compartidas, Yoga Somos
Según la reconocida escritora e historiadora feminista Vicki Noble, el Yoga fue creado por las mujeres. La afirmación de Noble desafía el mito común de que a las mujeres no se les permitió practicar yoga hasta el siglo pasado. Tal afirmación también es mantenida por el erúdito tántrico Ramesh Bjonnes "las mujeres han sido gurús, sanadoras, yoguinis y diosas desde el principio de los tiempos".  Matrika / Madre Diosa, mediados del siglo VI, India (Rajasthan, Tanesara)   Hoy en día, la mayoría de practicantes de yoga son mujeres. Si bien, el acceso por igual al perro hacia abajo podría parecer a primera vista como una victoria feminista, Noble y otros investigadores feministas cuentan una historia muy diferente. Preguntan: ¿por qué las mujeres aún practican una forma de yo
Viaje India del Sur, del 1 al 15 de septiembre

Viaje India del Sur, del 1 al 15 de septiembre

Eventos Recomendados, Ofertas de Viajes, Viajes
Llegada 01 de septiembre 2018. Viaje de 15 dias Aeropuerto de llegada/regreso: Chennai(Madras) Un viaje con paisajes, playas y los mejores monumentos del sur de la India. Oferta especial del viaje con clases de Yoga durante viaje. Especialidad de este viaje es que viajaremos visitando lugares más importantes del sur de la India, sumergiéndonos en la cultura India, con gigantescos templos, monolitos, naturaleza de Kerala con excursión en backwaters, y mucho másss. Única oportunidad con plazas limitadas ! La Ruta : Day 01/09 Chennai – Mahabalipuram Day 02/09 Mahabalipuram Day 03/09 Mahabalipuram Day 04/09 Mahabalipuram – Tanjore Day 05/09 Tanjore – Trichy Day 06/09 Tanjore – Madurai Day 07/09 Madurai Day 08/09 Madurai – Kanyakumari Day 09/09 Kanyakumari – Kovalam
Celebración Yoga y Cultura, India del Norte (15 días)

Celebración Yoga y Cultura, India del Norte (15 días)

Eventos Recomendados, Ofertas de Viajes, Viajes
Viaje Celebración Yoga y Cultura - 15 dias Conocer filosofía y practica de Yoga. Un viaje especial donde conoceremos cultura de India a fondo y practicaremos varios estilos de yoga con los maestros conocidos de India. Yoga significa la unión de la conciencia individual o alma con la Conciencia Universal o el Espíritu. El yoga es un cuerpo de conocimiento hindú de 5000 años de antigüedad. Aunque muchos piensan en el yoga sólo como un ejercicio físico donde las personas se tuercen, giran, se estiran y respiran de la forma más compleja, en realidad este es el aspecto más superficial de esta profunda ciencia del desarrollo de los potenciales infinitos de la mente y el alma humanos. La ciencia del Yoga absorbe la esencia completa del Camino de la Vida. La Ruta D