viernes, diciembre 14Respiro y dejo de Pensar

Autor: yogaadictos

Yoga y Desierto (Sur de Marruecos) del 29 de diciembre al 6 de enero

Yoga y Desierto (Sur de Marruecos) del 29 de diciembre al 6 de enero

Eventos Recomendados, Ofertas de Viajes, Viajes
RECORRIDO SABADO, 29 de DICIEMBRE MARRAKECH Marrakech será el comienzo de nuestra aventura, os determinaremos el lugar de encuentro para todo el grupo. Briefing de bienvenida, cena y visita para disfrutar el extraordinario ambiente de la plaza Yamaa el Fna. DOMINGO, 30 de DICIEMBRE MARRRAKECH-AIT BEN HADDOU-VALLE DEL DADES Por la mañana pondremos rumbo al Valle del Dades haciendo una parada obligada para conocer la Kasbah Ait Ben Haddou, un espectacular poblado de arcilla y piedra rodeados por grandes murallas. Se trata de una de las kasbahs mejor conservadas de todo Marruecos, lo que le ha servido para ser declarada Patrimonio de la Humanidad y convertirse en escenario de un buen número de películas: Lawrence de Arabia, Gladiator o El Príncipe de Persia. LUNES 31 de DICIEMBRE
II MADRID YOGA CONGRESS

II MADRID YOGA CONGRESS

Eventos de Yoga en España, Eventos Recomendados, Practica Yoga, Yoga Somos, Zona Centro
MADRID YOGA CONGRESS celebrará su segunda edición el 20 y 21 de Octubre. Trás el éxito de la primera, hemos elegido un lugar más amplio, accesible y céntrico junto a la Estación de Atocha: en Rafael Hoteles (Calle Mendez Alvaro, 30). Para esta ocasión hemos seleccionado 18 instructores de entre los mejores de todo el panorama nacional. Asímismo esta vez contaremos con un espacio reservado para stand mucho más grande en el que podrás adquirir productos relacionados con el yoga. Imagina un fin de semana en contacto con practicantes de yoga, instructores, entrenadores, propietarios de estudios, profesionales del yoga etc... en un apasionante congreso compartiendo con ellos clases y vivencias. Únete a nosotros y consigue la inspiración que necesitas para cambiar tu vida y la de tus clientes p
Nace la app Bambú, un entrenador personal de mindfulness y meditación en tu bolsillo.

Nace la app Bambú, un entrenador personal de mindfulness y meditación en tu bolsillo.

Experiencias Compartidas, Practica Yoga, Yoga Somos
    “Solo hacen falta 3 minutos para cambiar el resto del día.”   Bambú es un entrenador personal de mindfulness y meditación en forma de app - a partir de 3 minutos diarios puedes crear un hábito que cambiará poco a poco tu vida. La meditación y el mindfulness son técnicas milenarias, científicamente contrastadas y reelaboradas para ayudar a lidiar con el estrés, relajar la mente y contribuir a una vida más plena y feliz. 12 millones de españoles sufren estrés de manera continuada, y el 96% lo ha sufrido en algún momento en los últimos 18 meses. Las mujeres lo padecen más, según el estudio publicado en marzo por el Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos. El estrés prolongado puede ser causa de ansiedad, depresión, insomnio, probl
¿Es difícil practicar Ashtanga Yoga?

¿Es difícil practicar Ashtanga Yoga?

Practica Yoga, Yoga Somos
Si te tropiezas con alguien que te diga que el Ashtanga es complicado sin más, perdona, pero quizás esa persona no conozca mucho este yoga. Puede que quien te lo haya dicho solo haya tenido un contacto superficial, de oídas, por vídeos y en el mejor de los casos… ¿quizás unos meses de práctica inconstante? Al final, los juicios de valor instalan en nuestras mentes ideas que, de alguna manera, pretenden condicionarnos, así que es importante tomar conciencia sobre lo que decimos y lo que escuchamos y cómo lo hacemos, pues puede influir en nuestro camino y el de otros de manera decisiva. Con lo cual, si alguien te dice que el Ashtanga es un yoga muy difícil, asegúrate de que quien lo afirme conozca bien este estilo, que como mínimo se haya tomado la molestia de aprenderlo durante un period
Formacion de Tecnicas de Energia Cotidiana 2018

Formacion de Tecnicas de Energia Cotidiana 2018

Eventos de Yoga en España, Eventos Recomendados, Zona Centro
Seminario Formacion de Tecnicas de Energia Cotidiana Intervienen: Fausto Munoz- Terapeuta energetico de la Polaridad del Doctor Stone Mail: formacion.energia@gmail.com Eve Benassouli- Osteopata Poyet- Terapeuta energetico de la Polaridad del Doctor Stone Direccion: Espacio Infinito Calle Cordoba , 3 28804 Alcala de Henares Contactar: Angelines Gil de la Fuente +34 637803831 Quieres saber más, estás interesad@.....pincha aquí        
¿Por qué nos giramos hacia la derecha después de Savasana?

¿Por qué nos giramos hacia la derecha después de Savasana?

Experiencias Compartidas, Yoga Somos
 Fisiológicamente: El pulmón izquierdo es más pequeño que el pulmón derecho porque el corazón queda en el centro del cuerpo. El hígado está en el lado derecho y es el órgano interno más pesado y grande de nuestro organismo, con un peso medio de 1,5 kgs. Cuando giramos hacia el lado derecho, el corazón permanece abierto y libre de presión. (más…)
¿Qué hago si mi cuerpo está lesionado? O ¿si noto molestias en mi cuerpo con cierta intensidad?

¿Qué hago si mi cuerpo está lesionado? O ¿si noto molestias en mi cuerpo con cierta intensidad?

Experiencias Compartidas, Yoga Somos
apego De apegar. m.Afición o inclinación hacia alguien o algo ego Del lat. ego ‘yo’. m.Psicol. En el psicoanálisis de Freud, instancia psíquica que se reconoce como yo, parcialmente consciente, que controla la motilidad y media entre los instintos de ello, los ideales del superego y la realidad del mundo exterior. m.coloq. Exceso de autoestima. (más…)
¿FUE EL YOGA CREADO POR LAS MUJERES?

¿FUE EL YOGA CREADO POR LAS MUJERES?

Experiencias Compartidas, Yoga Somos
Según la reconocida escritora e historiadora feminista Vicki Noble, el Yoga fue creado por las mujeres. La afirmación de Noble desafía el mito común de que a las mujeres no se les permitió practicar yoga hasta el siglo pasado. Tal afirmación también es mantenida por el erúdito tántrico Ramesh Bjonnes "las mujeres han sido gurús, sanadoras, yoguinis y diosas desde el principio de los tiempos".  Matrika / Madre Diosa, mediados del siglo VI, India (Rajasthan, Tanesara)   Hoy en día, la mayoría de practicantes de yoga son mujeres. Si bien, el acceso por igual al perro hacia abajo podría parecer a primera vista como una victoria feminista, Noble y otros investigadores feministas cuentan una historia muy diferente. Preguntan: ¿por qué las mujeres aún practican una forma de yo
FORMACIÓN DE YOGA 200 H EN ESPAÑOL EN INDIA

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Eventos Recomendados
FORMACIÓN INTENSIVA DE YOGA EN INDIA EN ESPAÑOL ¡El idioma ya no es excusa, profesores nativos con traducción simultánea al español! Una oportunidad única de la mano de una de las mejores escuelas de Rishikesh. Kerala 2018 (sur de la India) Del 7 de enero al 3 de febrero Del 3 de febrero al 3 marzo   Rishikesh 2018 (norte de la India) Del 7 de abril al 3 mayo Del 7 de julio al 3 agosto Del 7 de agosto al 3 de septiembre Lleve su amor y comprensión del yoga a un nuevo nivel en un viaje de verdadero auto-descubrimiento. Nuestro Curso de Formación como Profesor de Yoga le ayudará a mejorar su bienestar físico, mental y espiritual y podrá ayudar a otros a hacer lo mismo. Nuestro curso es adecuado para personas con todo tipo de nivel de yoga ya sea principiante,